အမွှေးအကြိုင် m68ကြွယ်ဝပြီး လိမ်းရလွယ်ကူသော ခရင်မ်များအတွက် သဘာဝမှရရှိသော alkylpolyglucoside emulsifier။
ဆဲလ်အမြှေးပါး၏ lipid bilayer ကို ဇီဝတုပသည့် အရည်ပုံဆောင်ခဲများ၏ မြှင့်တင်ပေးသူအနေဖြင့်၊ ၎င်းသည် emulsion ကို တည်ငြိမ်စေရန် ကူညီပေးပြီး၊ ပြန်လည်ဖွဲ့စည်းခြင်းအာနိသင် (TEWL လျှော့ချခြင်း) နှင့် အစိုဓာတ်ထိန်းအာနိသင်ကို ပေးစွမ်းသည်။
စီတီယာရယ် ဂလူးကိုဆိုက်အလှကုန်များနှင့် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များတွင် အစိုဓာတ်ထိန်းပစ္စည်းနှင့် အမွှေးအမျှင်ဓာတ်ဖြည့်ပစ္စည်းအဖြစ် အဓိကအသုံးပြုပြီး ဝက်ခြံမဖြစ်စေပါ။ Cetearyl glucoside ကို အလှကုန်များတွင် အမွှေးအမျှင်ဓာတ်ဖြည့်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုပြီး ထုတ်ကုန်များ၏ အစိုဓာတ်ထိန်းအာနိသင်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပြီး လန်းဆန်းစေသော အသားအရည်ရှိသည်။ ၎င်းကို ခရင်မ်များနှင့် နေရောင်ကာခရင်မ်ထုတ်ကုန်များတွင် မကြာခဏအသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ နေ့စဉ်အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု သတိပြုရန်အချက်များ- အသားအရေသန့်ရှင်းပြီး ချွေးပေါက်များ ပိတ်ဆို့နေမှသာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များ၏ အာဟာရဓာတ်များသည် ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စိမ့်ဝင်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မိတ်ကပ်ဖျက်ခြင်းနှင့် သန့်စင်ခြင်းသည် ညနေခင်း အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု၏ ပထမခြေလှမ်းများဖြစ်သည်။ အသားအရေအတွက် လုံလောက်သော အာဟာရဓာတ်များ ပေးပါ။ လုံလောက်သော အာဟာရဓာတ်သည် အသားအရေပြုပြင်ခြင်းနှင့် ပြန်လည်ရှင်သန်ခြင်းကို အရှိန်မြှင့်ပေးနိုင်သည်။ အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသော ညလိမ်းခရင်မ်ကို ရွေးချယ်ပြီး သင့်အသားအရေကို တစ်ညလုံး အာဟာရပြည့်ဝသော အနှစ်များဖြင့် အာဟာရဖြည့်တင်းပေးထားသည်။ ညအချိန်တွင် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များကို ထိရောက်သော နှိပ်နယ်နည်းစနစ်များဖြင့် အသုံးပြုခြင်းဖြင့် အရေပြားဆဲလ်များ၏ ဇီဝဖြစ်စဉ်ကို မြှင့်တင်ပေးနိုင်သောကြောင့် အသားအရေသည် ၎င်းကိုယ်တိုင်ကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြုပြင်နိုင်ပြီး အသားအရေအိုမင်းရင့်ရော်မှုဖြစ်စဉ်ကို နှောင့်နှေးစေနိုင်သည်။ နှိပ်နယ်ခြင်းသည် အရေးအကြောင်းများနှင့် ပြေလျော့ခြင်းအပေါ် ကောင်းမွန်သော အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုထုတ်ကုန်များ စုပ်ယူမှုကိုလည်း မြှင့်တင်ပေးနိုင်သောကြောင့် ညအချိန်တွင် အသားအရေသည် အာဟာရဓာတ်များကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ စုပ်ယူနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ညဘက် အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုအတွက် အဖိုးတန်ဆုံးအချိန်ကတော့ ၂၂:၀၀ မှ ၂:၀၀ အထိဖြစ်ပြီး ဒီအချိန်အတွင်းမှာ ကောင်းကောင်းအိပ်စက်အနားယူဖို့ သေချာအောင်လုပ်ရပါမယ်။ ဒီအချိန်မတိုင်ခင်မှာ အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုပစ္စည်းတွေကို ဦးစွာလိမ်းပေးနိုင်ပါတယ်၊ ဒါမှသာ အာဟာရဓာတ်တွေက အိပ်စက်နေချိန်မှာ အသားအရေကို ထိရောက်စွာပြုပြင်ပေးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင် အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ အရည်အသွေးကလည်း အသားအရေထိန်းသိမ်းမှုရဲ့ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်တာကြောင့် ဒီအချိန်အတွင်းမှာ အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ အရည်အသွေးကို သေချာအောင်လုပ်ရပါမယ်၊ ဒါမှသာ အသားအရေက သူ့အလိုလို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှာပါ။
ပို့စ်တင်ချိန်: အောက်တိုဘာ-၁၀-၂၀၁၇
