သတင်း

အတိတ်ကာလတွင် ဆေးပညာဗဟုသုတ နောက်ကျကျန်နေခြင်းနှင့် အခြေအနေအကန့်အသတ်ရှိခြင်းတို့ကြောင့် လူတို့သည် သွားကာကွယ်ခြင်းအကြောင်း အသိပညာနည်းပါးခဲ့ကြပြီး လူအများစုသည် သွားများကို အဘယ်ကြောင့် ကာကွယ်သင့်သည်ကို နားမလည်ခဲ့ကြပါ။ သွားများသည် လူ့ခန္ဓာကိုယ်တွင် အမာဆုံးအင်္ဂါများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အစားအစာကို ကိုက်ခြင်း၊ ကြိတ်ခြင်းနှင့် ကြေမွခြင်းအတွက် အသုံးပြုကြပြီး အသံထွက်ရာတွင်လည်း အထောက်အကူပြုကြသည်။ လူ့ရှေ့သွားများသည် အစားအစာကို ဆွဲဖြဲခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး နောက်သွားများသည် အစားအစာကို ကြိတ်ခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပြီး အစားအစာသည် အပြည့်အဝဝါးပြီးနောက် အစာအိမ်၏ အစာချေဖျက်မှုနှင့် စုပ်ယူမှုအတွက် အထောက်အကူပြုသည်။ ထို့ကြောင့် သွားများ မကောင်းပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို ထိခိုက်စေနိုင်ခြေ အလွန်များပါသည်။

ထို့အပြင်၊ သွားများသည် ကောင်းမွန်ခြင်းမရှိသော်လည်း နာကျင်မှုကိုလည်း ဖြစ်စေပါသည်၊ ဆိုရိုးစကားအတိုင်း "သွားကိုက်ခြင်းသည် ရောဂါမဟုတ်ပါ၊ အမှန်တကယ် နာကျင်ပါသည်"၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ကျွန်ုပ်တို့၏သွားများသည် တူညီသော သွားအာရုံကြောများ၏ အမြစ်များဖြင့် ထူထပ်စွာဖုံးအုပ်ထားသောကြောင့် ဤသိပ်သည်းသော သွားအာရုံကြောငယ်များမှတစ်ဆင့် နာကျင်မှုကို ပေးပို့သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်အချက်တစ်ခုကို လျစ်လျူရှု၍မရပါ၊ သွားမကောင်းခြင်းသည်လည်း ခံတွင်းနံ့ဆိုးစေသည်၊ လေးနက်သူများသည် လူမှုဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသောကြောင့် သွားများကို ကာကွယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ကျွန်မရဲ့ သွားနဲ့ သွားဖုံးတွေကို ဘယ်လိုကျန်းမာအောင် ထိန်းသိမ်းရမလဲ။

သင့်ပါးစပ်ကို သန့်ရှင်း၊ ကျန်းမာပြီး တသမတ်တည်းထားရှိဖို့ မခက်ခဲပါဘူး။ ရိုးရှင်းတဲ့ နေ့စဉ်လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်ကို လိုက်နာခြင်းအားဖြင့် သွားနှင့်ခံတွင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာအများစုကို ကာကွယ်နိုင်ပါတယ်- ဖလိုရိုက်ပါတဲ့ သွားတိုက်ဆေးသုံးပါ၊ ညဘက်နောက်ဆုံးအကြိမ်နဲ့ နေ့ခင်းဘက်မှာ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် သွားတိုက်ပါ။ ကောင်းမွန်တဲ့ အစားအသောက်ကို ထိန်းသိမ်းပါ၊ သကြားပါတဲ့ အစားအစာနဲ့ အဖျော်ယမကာတွေကို စားသုံးတာကို လျှော့ချပါ၊ သွားဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်ပြသပါ။

လူအများစုဟာ သွားကို ပုံမှန်တိုက်ကြပေမယ့် တချို့လူတွေကတော့ ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုအတွက် သွားဆရာဝန်ဆီ မသွားကြပါဘူး။ သင့်ရဲ့နေ့စဉ်အလေ့အထတွေမှာ အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုလေးတွေက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ကြီးမားတဲ့ခြားနားချက်ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သွားဆရာဝန်အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့ဟာ သွားတွေကနေ စုပုံနေတဲ့ သွားကျောက်နဲ့ သွားချေးတွေကို ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပြီး ရှိပြီးသားသွားဖုံးရောဂါကို ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နေ့စဉ်သွားစောင့်ရှောက်မှုက သင့်အပေါ်မှာပဲ မူတည်ပြီး အဓိကလက်နက်တွေကတော့ သင့်ရဲ့သွားပွတ်တံနဲ့ သွားတိုက်ဆေးပါပဲ။

သွားတိုက်ဆေးရွေးချယ်ခြင်းကော။ သွားပိုးစားခြင်းကာကွယ်သည့် သွားတိုက်ဆေးများတွင် ဆိုဒီယမ်ဖလိုရိုက်နှင့် ဆိုဒီယမ်မိုနိုဖလိုရိုဖော့စဖိတ်တို့သည် ကိုယ်စားပြုပါဝင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ဖလိုရိုက်သွားတိုက်ဆေးတွင် အသုံးပြုသော စတန်နပ်စ်ဖလိုရိုက်စသည်တို့လည်း ရှိပါသည်။ သွားပိုးစားခြင်းကာကွယ်သည့် သွားတိုက်ဆေးတွင် ဖလိုရိုက်ပါဝင်မှု ၁/၁၀၀၀ အထိရှိနေသရွေ့ သွားပိုးစားခြင်းကို ထိရောက်စွာကာကွယ်နိုင်သည်။ ဖလိုရိုက်ပါဝင်မှုတူညီပါက ပါဝင်ပစ္စည်းနှစ်မျိုး၏ သွားပိုးစားခြင်းကာကွယ်သည့်အာနိသင်သည် သီအိုရီအရဆင်တူသောကြောင့် သွားပိုးစားခြင်းကာကွယ်ရာတွင် ရွေးချယ်မှုနှစ်ခုသည် အတူတူပင်ဖြစ်သည်။ သွားဖြူစေသည့်အာနိသင်အရ ဆုံးဖြတ်ပါ။ ဖော့စဖိတ်ပါဝင်ပစ္စည်းများကို သွားကျောက်များတွင် ကယ်လ်စီယမ်အိုင်းယွန်းများနှင့် ပေါင်းစပ်နိုင်ပြီး သွားကျောက်များဖွဲ့စည်းခြင်းကို ထိရောက်စွာလျှော့ချပေးနိုင်သောကြောင့် သွားဖြူစေသည့်အာနိသင်ကို ရရှိစေပါသည်။ဆိုဒီယမ် မိုနိုဖလိုရိုဖော့စဖိတ်သွားဖြူစင်စေရာတွင် အနည်းငယ် ပိုအားကောင်းသည်။

လက်ရှိတွင် စူပါမားကတ်အချို့တွင် သွားတိုက်ဆေးအမျိုးအစားအများစုကို ဖလိုရိုက်သွားတိုက်ဆေး သို့မဟုတ် တက်ကြွပါဝင်ပစ္စည်းတွင် ဆိုဒီယမ် မိုနိုဖလိုရိုဖော့စဖိတ်အဖြစ် တံဆိပ်ကပ်ထားသည်။ ဒါဆိုရင် ဆိုဒီယမ် မိုနိုဖလိုရိုဖော့စဖိတ်က သင့်သွားတွေအတွက် ကောင်းပါသလား။

ဆိုဒီယမ် မိုနိုဖလိုရိုဖော့စဖိတ် (SMFP)ဓာတုပစ္စည်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး အဖြူရောင်မှုန့် သို့မဟုတ် အဖြူရောင်ပုံဆောင်ခဲဖြစ်ပြီး ရေတွင် အလွယ်တကူပျော်ဝင်နိုင်ကာ ရေငွေ့စုပ်ယူမှုအားကောင်းကာ ၂၅ ဒီဂရီတွင် ပျော်ဝင်သောကြောင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမရှိသလို ချေးခြင်းလည်း မရှိပါ။ သွားတိုက်ဆေးလုပ်ငန်းအတွက် ဆိုဒီယမ် မိုနိုဖလိုရိုဖော့စဖိတ်ကို သွားပိုးစားခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့်ပစ္စည်း၊ ထိခိုက်လွယ်မှုလျော့ကျစေသည့် ဖြည့်စွက်ပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုပြီး သွားတိုက်ဆေးထုတ်လုပ်ရာတွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးသတ်ဆေးနှင့် တာရှည်ခံပစ္စည်းအဖြစ်လည်း အသုံးပြုပါသည်။ သွားတိုက်ဆေးတွင် ရိုးရာပါဝင်မှုမှာ ၀.၇-၀.၈% ရှိပြီး သောက်ရေတွင် ရိုးရာဖလိုရင်းပါဝင်မှုမှာ ၁.၀ မီလီဂရမ်/လီတာဖြစ်သည်။ ဆိုဒီယမ် မိုနိုဖလိုရိုဖော့စဖိတ်၏ ရေပျော်ရည်တွင် ဘက်တီးရီးယားပိုးများကို သေစေနိုင်သော အာနိသင်ရှိသည်။ ၎င်းသည် မယ်လနိုဆိုမင်း၊ စတက်ဖလိုကော့ကပ်စ် အောရီးယပ်စ်၊ ဆယ်လ်မိုနဲလား စသည်တို့ကို တားဆီးနိုင်သော အာနိသင်ရှိသည်။

ဖလိုရိုက်ကို သွားဘက်ဆိုင်ရာဆေးပညာတွင် နည်းလမ်းများစွာဖြင့် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ သွားတိုက်ဆေးနှင့် ပလုတ်ကျင်းဆေးကဲ့သို့သော နေ့စဉ်ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးအတွက် ဖလိုရိုက်ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များအပြင် သွားဆရာဝန်ရုံးတွင် ဂျယ်နှင့် ဗာနစ်စ်ပုံစံဖြင့် အထူးသွားကုသမှုများလည်း ရှိပါသည်။ အသုံးအများဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင့်ပါးစပ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများမှ သွားကြွေလွှာကို ကာကွယ်ပေးသည့် ဖလိုရိုက်သွားတိုက်ဆေးဖြင့် နေ့စဉ်သွားတိုက်ခြင်းဖြင့် ဖလိုရိုက်ကို အပေါ်ယံလိမ်းရန်ဖြစ်သည်။ ငယ်စဉ်ကတည်းက သင့်နေ့စဉ်သွားတိုက်ခြင်းတွင် ဖလိုရိုက်သွားတိုက်ဆေးကို အသုံးပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။ ဤနည်းအားဖြင့် သွားများသည် ၎င်းတို့၏ဘဝတစ်လျှောက်လုံး ပိုမိုကောင်းမွန်သော ကျန်းမာရေးနှင့် ကာကွယ်မှုကို ရရှိပြီး သွားပိုးစားခြင်းနှင့် အခြားခံတွင်းရောဂါများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးပါသည်။

နှစ်ပေါင်းများစွာကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကမ္ဘာသည် သွားပိုးစားခြင်း၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုကို လေ့လာခဲ့ကြသည်။ဆိုဒီယမ် မိုနိုဖလိုရိုဖော့စဖိတ်သွားတိုက်ဆေးတွင် အသုံးပြုခြင်းနှင့် လူ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ် ၎င်း၏ အဆိပ်သင့်မှုတို့အကြောင်း၊ အကြိမ်ကြိမ် သုတေသနပြုချက်များနှင့် အငြင်းပွားမှုများစွာ ပြုလုပ်ပြီးနောက်၊ ဆိုဒီယမ် မိုနိုဖလိုရိုဖော့စဖိတ်သည် သွားပိုးစားခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့် ရှုထောင့်မှ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘေးကင်းပြီး စိတ်အေးချမ်းသာစွာ အသုံးပြုနိုင်ကြောင်း နောက်ဆုံး ကောက်ချက်ချနိုင်ခဲ့သည်။